講座・イベント | 伊丹市立男女共同参画センターここいろ

6回講座『シングルマザーという選択』

「私のこの選択は、正しいのだろうか・・・。」、「子どものことや仕事のこと、これからのことを考えただけで不安・・・。」と、シングルマザーの抱える迷いや悩みは数えきれません。多様化する社会の中で、生き方も十人十色。夫婦や家族 …

多死社会の中で「生きること､老いること､病むこと､死ぬこと」を考える平均寿命が延び、価値観も多様化してきた中、それでも「死についての話なんて縁起でもない」、「終活なんてどうしたらいいか分からない」と、考える方もおられる …

第3回テーマ：子育てのイライラ・モヤモヤ第3回は8月27日（木）10 時～ 11 時半、定員19人で実施いたします。 ※定員に達しますと入室いただけません。あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。イヤイヤ …

ＣＡＰ（キャップ）とは、子どもが暴力から自分を守るための人権教育プログラムです。子どもを取り巻く暴力（いじめ、誘拐、虐待など）から自分の身を守るために、どう対応するか、子どもたちに「自分の大切さ」を教え、一人ひとりが本来 …

男性相談から見えてきたことこれまで健康で活動的だった人も、新型コロナウィルスの感染拡大による外出自粛の影響で、家にこもる生活が続き「コロナストレス」が溜まったのではないでしょうか。不安で憂鬱な気分になったり「眠れない …

※感染拡大防止のため定員を20名とさせていただいております。新型コロナウイルスの感染拡大防止により、外出自粛・休業等が求められるなか、生活不安やストレスによるDV（配偶者等からの暴力）被害の増加、深刻化が懸念されていま …

たくさんのご応募ありがとうございます。定員に達しましたので予約受付を終了いたします。 6月開講！　日程のご案内を更新いたしました。伊丹市は、性別に関わりなく自分らしく生きられる社会を、次世代に引き継ぐ豊かなまちをめざし …

いつでもどこでも誰でも、座って手軽に出来る「椅子ヨガ」。身体を動かすのが苦手な人、長時間立っているのが難しい人、どんな年代の方も、無理なく実践できます。３回の講座で、呼吸法や瞑想法、ヨガ哲学のお話も交え、日頃から身につけ …