終了した講座 | 伊丹市立男女共同参画センターここいろ

【定員に達しました】身体と心をととのえる「椅子ヨガ」

本講座は定員に達しましたので参加申込受付を終了いたします。多数のご応募ありがとうございました。新型コロナウイルスの感染拡大は、仕事や日々の生活に、我慢や不安･孤独感を感じるなど、自分が思っている以上に、私たちの心と身体 …

☆働きたい女性のための☆スタートアップ！就労支援セミナー新型コロナウイルスの感染拡大は、日常生活に大きな影響を及ぼし、先の見えないコロナ禍で、求められる仕事のスキルも変わってきました。子育てをしながら就職活動を始めたい …

“ここいろ”は、２０２０年４月に新しくオープンした男女共同参画センターです。場所は、ＪＲ・阪急伊丹駅からそれぞれ徒歩８分程の所で、「ＦＭいたみ」や「伊丹商工会議所」の入るビル、伊丹商工プラザの５階に開設されました。もっと …

International women’s Day 毎年３月８日は、国連が定めた国際女性デーInternationalWomensDayで、「ミモザの日」とも呼ばれています。 2021年3月7日（日）10：0 …

企業を活性化させる！今もこれからも必要とされる女性の力 2021年2月5日（金）13：30～15：30 すべての日常が一変してしまったコロナ禍の今、前例のない時代を切り開いていかねばならない時代になりました。そんな中で、 …

同じ悩みを持つ者どうしで語り合うサポートグループ母との関係が、「重くてしんどい」と感じていませんか。過干渉の母、依存してくる母・・・。悩みはさまざまです。母との関係が、私の人生に与える影響とは？新しい一歩を踏み出すため …

もっと！働きやすい職場に変える！相手を尊重しながら、自分の意見を率直に伝える、アサーティブなコミュニケーションを学んでみませんか。取引先や上司・部下の関係の中で、より良い人間関係を構築するために、有効なスキルです。自分 …

自分自身を大切にするということ定員に達したため締切ました。コロナ禍で、ストレス過多になり目に見えない疲れが蓄積し、仕事や生活に不安を感じる人が増えました。心と身体のバランスを整え、自分自身を大切にするためにできる対処 …

お勤め帰りに、家事の合間に、ちょっとここいろで、映画でもいかがでしょう？上映作品「マダム・イン・ニューヨーク」監督・脚本：ガウリ・シンデー2012年／インド／134分場所伊丹市立男女共同参画センターここいろ日 …

昨今の「働き方改革」で「ワーク・ライフ・バランス」の取り組みが叫ばれる中、新型コロナウイルス感染症対策により、急速にテレワーク・在宅勤務が進みました。通常業務から一転して働き方が変わり、急激な変化から「コロナ疲れ」や「コ …