動いて、感じて、アクションワーク

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不安や緊張、言葉で表せない感情の数々をため込んでいないでしょうか。頭でっかちで、思いつめてしまったり…ぐるぐる思考になってしまう時にも有効なアクションワークを体験してみませんか。固くなったこころをほぐして、からだを動かす

第2回ミーティング

ここサークル’24 第2回ミーティング

2024年7月7日(日)10:00~11:30 ここいろ市民ネットワーク「ここサークル」は、伊丹市が、一人ひとり(ここ=個々)が自分の色(いろ)を彩ることのできるまちでありつづけることを願い、年齢、性別を問わず、個人や団

ここいろカフェ

ここいろカフェ「孫との関係」

2023年度 2024年7月22日 テーマ「孫との関係」 7月22日(月)のここいろカフェ参加申込受付は6月15日(土)から! 2024年7月22日(月)10時30分~12時 お茶を飲みながら気軽に話してみませんか。 ※

グループカウンセリングわたしの中の生きづらさ

【受付終了】わたしのなかの“生きづらさ”

定員・キャンセル待ちすべて受付終了しました。 同じ悩みを持つ者どうしで語り合うグループカウンセリング なんとなく自分に自信が持てない…悩みのループから抜け出せない…本音で話せる人が周りにいない…ひとりでしんどい思いを抱え

ここいろジェンダー講座

ここいろジェンダー講座

伊丹市は、性別にとらわれず一人ひとりを大切にするジェンダー平等のまち をめざしています。※世界経済フォーラムが発表しているランキング「ジェンダーギャップ指数2023」では、146か国中125位と過去最低となった日本。ジェ

'ハラスメント'じゃない伝え方

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「ハラスメント」は、「パワハラ」のように法令によって内容が定義されているものや、定義がないものも含めると50種類以上とも言われています。「モラハラ」は「モラル・ハラスメント」の略で、言葉や態度による嫌がらせを行い相手に精

2024エンパワメントカフェ6月

ここいろ エンパワメントカフェ

子どもの権利を守ろう! 子どもを性被害から守るために 「あなたのからだは あなただけのもの」「あなたのきもちは あなただけのもの」子どもたちに、CAP[子どもへの暴力防止プログラム] を伝える〈むこがわCAP〉の石﨑和美

私らしく働きはじめるために

私らしく働きはじめるために

「 子育て中だけど、そろそろ仕事復帰を考えたい 」「 再就職したい気持ちはあるけど、不安 」 など働くことへの思いは、人それぞれあります。職種や働き方をどのように選んでいけばいいのか、一緒に 考えてみませんか。働くにあた

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