動いて、感じて、アクションワーク

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不安や緊張、言葉で表せない感情の数々をため込んでいないでしょうか。頭でっかちで、思いつめてしまったり…ぐるぐる思考になってしまう時にも有効なアクションワークを体験してみませんか。固くなったこころをほぐして、からだを動かす

2024エンパワメントカフェ6月

ここいろ エンパワメントカフェ

子どもの権利を守ろう! 子どもを性被害から守るために 「あなたのからだは あなただけのもの」「あなたのきもちは あなただけのもの」子どもたちに、CAP[子どもへの暴力防止プログラム] を伝える〈むこがわCAP〉の石﨑和美

ここいろジェンダー講座

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伊丹市は、性別にとらわれず一人ひとりを大切にするジェンダー平等のまち をめざしています。※世界経済フォーラムが発表しているランキング「ジェンダーギャップ指数2023」では、146か国中125位と過去最低となった日本。ジェ

'ハラスメント'じゃない伝え方

❛ハラスメント❜じゃない伝え方

「ハラスメント」は、「パワハラ」のように法令によって内容が定義されているものや、定義がないものも含めると50種類以上とも言われています。「モラハラ」は「モラル・ハラスメント」の略で、言葉や態度による嫌がらせを行い相手に精

グループカウンセリングわたしの中の生きづらさ

【受付終了】わたしのなかの“生きづらさ”

定員・キャンセル待ちすべて受付終了しました。 同じ悩みを持つ者どうしで語り合うグループカウンセリング なんとなく自分に自信が持てない…悩みのループから抜け出せない…本音で話せる人が周りにいない…ひとりでしんどい思いを抱え

ここいろミモザの日

2024 ここいろ ミモザの日

毎年3月8日は、国連が定めた国際女性デーInternational Women’s Dayで、「ミモザの日」とも呼ばれています。ここいろでは2024年3月3日(日)に国際女性デーを祝うイベント「ミモザの日」を

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