伊丹市立男女共同参画センターここいろ

姿勢体幹トレーニング

年齢制限なし！涼しい室内でしっかり運動！伊丹市において日常生活動作が自立している期間の平均は女性が84.6年、男性が80.8年、日常生活が自立していない期間は女性が3.3年、男性が1.7年。（伊丹市健康づくり計画）自立 …

ホームレスを生きる女たちオーストラリアではホームレスになる割合が50歳以上の女性で最も高い。映画には10人の女性が登場。離婚、DV、失業などきっかけは様々だが、根底には女性の低い賃金とそれに繋がる低年金、生涯にわたり無 …

からだやこころについておしゃべり地球温暖化・気候変動の影響で寒暖差アレルギーなど体調不良はありませんか。体調不良はこころの健康にも影響を及ぼします。自分のからだを知り、何かあった時の対応策を持つ。からだやこころについて …

じぶんのこころとからだを守るための人権教育プログラム CAPとは子どもたちが大切な３つの権利「安心・自信・自由」について学び､自分の大切さを知り､子どもたちを取り巻く様々な暴力から自分の身を守るためのプログラムです。ディ …

2025年7月6日（日）10：00～11：30 ここいろ市民ネットワーク「ここサークル」は、伊丹市が、一人ひとり（ここ＝個々）が自分の色（いろ）を彩ることのできるまちでありつづけることを願い、年齢、性別を問わず、個人や団 …

聴く力でかわる！！受講される皆さんと実現したいこと 2025年 7月5日、12日、19日各土曜 13:30～15:30　[3回講座] 日　時７月5日〜7月19日の土曜各13時半〜15時半場　所伊丹市立男女共同 …

人間関係のストレスで疲れを感じることはありませんか。人間関係を円滑に過ごすために、コミュニケーション・スキルは必須ですが、コミュニケーション・スキルは言語活動だけではありません。自分の感情を知る、伝える、他人の話をうまく …

伊丹市は、性別にとらわれず一人ひとりを大切にするジェンダー平等のまちをめざしています。一人ひとり（個々＝ここ）が自分の色（いろ）を彩ることのできる拠点施設として名付けられた「ここいろ」で、身近なことからジェンダーや男女共 …

※残席僅か。お問合せください。　TEL：072-781-5516 日本は世界最高齢国の一つであり、少子化社会です。少子高齢化社会が財政的に持続可能であるための戦略の一つがジェンダー平等と子育て環境の充実だと森臨太郎さん …

同じ悩みを持つ者どうしで語り合うコミュニケーションがうまくいかない家族（発達障がいの診断・未診断を問わず)との状況を周りに理解してもらえず、寂しさや孤独を抱え込んでしまっていませんか？ひとりでがんばって苦しまないで。同 …