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人はどのように生き、どのように去っていくのか 11月5･12・19日（水)各13:30～15:30 3回講座 女性の一生を歴史に学びながら、自らの人生をも振り返ってみませんか。「終活」という言葉から「片づけること」を思い …

年齢制限なし！涼しい室内でしっかり運動！ 伊丹市において日常生活動作が自立している期間の平均は女性が84.6年、男性が80.8年、日常生活が自立していない期間は女性が3.3年、男性が1.7年。（伊丹市健康づくり計画）自立 …

定員に達したため参加申込受付を終了しました。 上映作品「わたしのお母さん」 三人姉弟の長女で、今は夫と暮らす夕子は、急な事情で母の寛子と一時的に同居することになる。明るくて社交的な寛子だったが、夕子はそんな母のことがずっ …

東洋医学では心と体を一体と考える「心身一如」の概念があり、精神的なストレスや感情の問題が身体の不調に影響を与えるとされています。 「養生」とは、生活に留意して健康の増進を図ることをいいます。季節が変われば、温度や湿度など …

「ケア」という言葉から思い浮かぶのは、何でしょうか。「お世話」や「配慮」、「気配り」などと訳されるように、私たちの身の回りには、誰かのケアがあるからこそうまく廻っている場面があります。「ケア中心の社会」とはどんなものか？ …