月: 2022年8月

男性相談から見えること 「男だから・・・」と、生きづらさを感じていませんか？ 「生き方に不安を感じる、」「職場の人間関係がうまくいかない」、「パートナーとの関係について聞いてほしい」、といった悩みに男性の相談員が答える …

テーマ「身体に気づく」 定員に達しましたので参加申込受付を終了しました。 いつでもどこでも誰でも、身体を動かすのが苦手な人、どんな年代の方も無理なく実践できる「椅子ヨガ」です。マインドフルネスを取り入れ、ストレスへの対処 …