ココロの不調はカラダの不調

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これって更年期?! 人生まだまだこれから!がんばりたいと思っているのに、なんとなく体調がすぐれず、イライラしたり、落ち込んだりしやすくなっている。子どものこと、家庭のこと、仕事のことなど、やるべきことは沢山あるのに思うよ

多様な性の存在と、生き方の尊重

身近なところでも、生まれ持って割り当てられた性とは異なる性で生きる方がいます。これまで、LGBTQやジェンダー、セクシュアリティについて、「遠い世界のこと」や「関係ないこと」と思っていた方も、まずは「知る」「気づく」こと

生き方アップデート講座「おセイさんからの応援歌」

受付終了 おセイさんからの応援歌♪

定員に達したため受付を参加申込受付を終了しました。 夢をキーワードに読み解く田辺聖子作品 「田辺聖子 十八歳の日の記録」(文藝春秋刊)は、伊丹をこよなく愛したおセイさんのご自宅押し入れに残されていたものでした。楽しいはず

はじめてのCAPワークショップ

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大人は一日中、近くで子どもを守ることはできません。 CAP(キャップ)では子ども達に「自分の大切さ」を教え、自分で自分を守る力を身につけます。子どもの内なる力を引き出す(=エンパワメント)プログラムを、体験してみませんか

なぜ、DVが起こるのか

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長引くコロナ禍では、在宅勤務やテレワークの推進など、生活環境が変わり、経済面の影響、ストレスなどからの暴力の相談件数が増加しました。しかし、身体の危険や命の危険を感じても、加害者が近くに居る状態のために、「誰にも相談でき

“私”に出会う 自分発見ワークショップ

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“ジェンダー”をアタマで考えるのではなく、カラダで感じるワークショップ 今まで知らなかった“私”の中の“私”に出会う時間。もっと自分をいとおしく、もっと自分を好きになれるかも・・・。 人と出会い、“私”と出会うワークショ

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