日程変更第1回9/1→10/6

【第1回延期】季節ごとの養生(受付終了)

東洋医学では心と体を一体と考える「心身一如」の概念があり、精神的なストレスや感情の問題が身体の不調に影響を与えるとされています。 「養生」とは、生活に留意して健康の増進を図ることをいいます。季節が変われば、温度や湿度など

ここいろカフェ

ここいろカフェ「孫との関係」

2024年7月22日 テーマ「孫との関係」 7月22日(月)のここいろカフェ参加申込受付は6月15日(土)から! 2024年7月22日(月)10時30分~12時 お茶を飲みながら気軽に話してみませんか。 ※申込み優先で実

動いて、感じて、アクションワーク

動いて、感じて、アクションワーク

不安や緊張、言葉で表せない感情の数々をため込んでいないでしょうか。頭でっかちで、思いつめてしまったり…ぐるぐる思考になってしまう時にも有効なアクションワークを体験してみませんか。固くなったこころをほぐして、からだを動かす

グループカウンセリングわたしの中の生きづらさ

【受付終了】わたしのなかの“生きづらさ”

定員・キャンセル待ちすべて受付終了しました。 同じ悩みを持つ者どうしで語り合うグループカウンセリング なんとなく自分に自信が持てない…悩みのループから抜け出せない…本音で話せる人が周りにいない…ひとりでしんどい思いを抱え

'ハラスメント'じゃない伝え方

❛ハラスメント❜じゃない伝え方

「ハラスメント」は、「パワハラ」のように法令によって内容が定義されているものや、定義がないものも含めると50種類以上とも言われています。「モラハラ」は「モラル・ハラスメント」の略で、言葉や態度による嫌がらせを行い相手に精

ここいろジェンダー講座

ここいろジェンダー講座

伊丹市は、性別にとらわれず一人ひとりを大切にするジェンダー平等のまち をめざしています。※世界経済フォーラムが発表しているランキング「ジェンダーギャップ指数2023」では、146か国中125位と過去最低となった日本。ジェ

2024エンパワメントカフェ6月

ここいろ エンパワメントカフェ

子どもの権利を守ろう! 子どもを性被害から守るために 「あなたのからだは あなただけのもの」「あなたのきもちは あなただけのもの」子どもたちに、CAP[子どもへの暴力防止プログラム] を伝える〈むこがわCAP〉の石﨑和美

PAGE TOP